De levenscirkel is een onderdeel van de vierdaagse training Begeleiden bij verlies en rouw. Tijdens de training krijgen alle thema's van de levenscirkel aandacht: welkom en contact maken, hechting en veerkracht, intimiteit en verbinding; verliezen en afscheid nemen; rouw en integratie; betekenisgeving en roeping. Tijdens deze verdiepingsdag werken we vooral met de onderleggers voor de manier waarop we rouwen: welkom en contact; hechting en veerkracht; verliezen en afscheid. Als hier iets kan veranderen, hoe klein ook, verandert er iets voor je cliënt.
Zoals de natuur jaarlijks de kringloop kent van lente, zomer, herfst en winter, zo kennen wij de kringloop via de levenscirkel. Aan de rechterkant van de cirkel worden we welkom geheten in de wereld, in een relatie of bij een nieuwe baan. Bij onze geboorte reiken we uit en gaan we de relatie aan met onze ouders. Langzaam maken we de kring groter met grootouders, vriendjes, juffen en meesters. En later met vrienden, partners en collega's.
Op onze eerste uitreiking krijgen we antwoord van onze moeders en vaders. Afhankelijk van hoe deze eerste uitreiking wordt beantwoord, leren we over onszelf. Zijn we veilig? Worden we gesteund? Zijn we geliefd? Zijn we oké? Zo ontwikkelen we de veerkracht die we meenemen naar alle latere relaties. Als we leren dat we oké zijn zoals we zijn, dan vertrouwen we erop dat aan onze behoeftes voldaan wordt en dat we kwetsbaar mogen zijn. We leren om ons te verbinden en relaties te verdiepen, er ontstaat intimiteit.
Als de rechterkant van de cirkel oké is, dan is er vertrouwen dat we bij verlies afscheid kunnen nemen, dat we kunnen en mogen rouwen, betekenis kunnen geven aan het verlies en hierdoor het leven weer kunnen omarmen. Wat we aan de rechterkant van de cirkel leren, helpt ons om aan de linkerkant (in de herfst en winter) met verlies om te gaan. Jong geleerd is immers volwassen gedaan. En dat kan mensen bij verlieservaringen flink dwarszitten. Wat is er dan nodig om op een andere manier met het verlies, en dus met zichzelf, om te gaan?
Op deze dag werken we met:
De verdiepingsdagen over de polyvagale hiërarchie, over waarschuwing en veiligheid, sluiten aan op deze dag.
BrightBlue Coaching & Training helpt volwassenen met pijn in hun hart na trauma of (traumatisch) verlies om weer te genieten van hun leven. BB helpt volwassenen met burn-out(klachten) om hun leven weer op de rails te krijgen. BB leert coaches met minimaal één jaar praktijkervaring om als rouwcoach te werken.
Ik help je graag aan een antwoord. Bel of e-mail:
0031 6 129 49 654
info@brightblue-coaching.nl
Wil je een oriënterend gesprek? Vrijblijvend én verhelderend. Maak snel een afspraak. Ik help je verder.